菲菲美人館美容師親自解密：朝九晚五的上班族其實用SPF15就足夠！搭配物理防曬技巧，輕鬆抵禦春夏紫外線侵襲
邁入春季後，紫外線強度比起冬季明顯增強，通常從4、5月就要開始準備防曬對策。你知道SPF指數不代表防護時間長短嗎？臺灣皮膚科醫師特別提醒，SPF數值是抵禦UVB的防護力指標，數值越高不代表能維持更久，所以無論使用哪種防曬乳，長時間在外都要記得補擦！
市面上防曬產品百百款，從單效防曬到附帶保濕功能的防曬乳，其實防曬原理完全相同，主要差異只在防曬指數。最近流行的防水型防曬品特別適合臺灣潮濕氣候，運動流汗或常碰水的女生用起來更安心～
該怎麼挑選最合適的防曬指數？專業美容師建議：單純上下班通勤的OL族，SPF15防曬乳就很夠用;但若是長時間戶外活動，像是假日爬山或海邊踏浪，就要選擇SPF30以上產品。別忘了搭配陽傘、漁夫帽等物理防護，全面守護肌膚不曬黑！
