護膚保養 第3頁

曬後肌膚急救就靠天然蘆薈！本文教你正確剖取蘆薈凝膠厚敷鎮靜曬傷，搭配夜間黃金修護時段自製面膜淡化黑色素，同時提醒敏感性肌膚測試要點，28天養成透亮美肌的秘密武器～

專業醫師傳授夏日旅遊防曬全攻略！從防曬品挑選技巧、兒童防護重點到曬傷急救步驟，教你完整保護肌膚。特別提醒每2小時補擦防曬、避開烈日時段，並分享內服維生素C+外擦保濕防曬品的雙重美白心法，讓妳玩得開心又不擔心曬黑曬傷。

連假出遊曬到脫皮泛紅？醫師教你用冰鎮化妝水急救臉部泛紅、生理鹽水舒緩大面積曬傷，搭配水分與維他命C補充防止黑色素沉澱，完整曬後保養步驟讓肌膚迅速恢復水嫩透亮！

炎夏戲水不想變成黑美人？專業美妝誌教你三招對抗游泳池傷害！從挑選PA+++防曬乳液、泳前塗抹隔離乳防氯，到上岸後黃金30分鐘清潔保濕程序，完整解析水嫩肌養成秘訣，讓你玩得開心又能維持透亮肌膚。

台灣夏天防曬總是越擦越黑？關鍵竟是肌膚缺水！醫師揭秘補水防曬術：選擇保濕型防曬產品、定時噴霧補水、曬後優先鎮定修護。掌握『含水量足=自帶抗UV體質』的終極心法，讓你今夏自帶水潤光澤不怕曬！

烈日當頭如何聰明防曬？本文解析紫外線對肌膚的正反影響，從乳狀粉底防護技巧到曬後保濕急救術，更包含秀髮防曬對策。無論是想要健康美黑或純粹防護派，7大實用秘訣助你輕鬆對抗陽光傷害，維持水嫩肌質與柔亮髮絲！

珍珠粉除了內服養顏，更是曬後急救的好幫手！用化妝水調和敷臉能快速鎮靜發熱肌膚，隔天立即恢復透亮。但記得這只是緊急補救法，日常防曬千萬不能偷懶，搭配美白保養效果更加乘！

2025最新防曬攻略大公開！從挑選太陽眼鏡的茶色鏡片秘訣，到手足防護的『防曬三明治』技法，教你對抗無所不在的紫外線。專家提醒防曬必須與美白產品搭配使用，並揭露95%人忽略的補擦時機與身體死角，想要整個夏天維持透亮肌膚必看！

曬傷後該如何正確護理？本文解析三大肌膚問題急救對策，破解『皮膚黑不用防曬』迷思，更分享四種天然食材修護法，從蘆薈消炎到小黃瓜鎮靜，完整指導你如何快速恢復健康肌膚！

臺灣美容專家指出，日常通勤族選SPF15防曬乳就能有效防護紫外線！重點在於每2-3小時補擦，搭配防水型產品更適合潮濕氣候。夏天除了擦防曬，別忘記用陽傘、帽子加強物理防護，雙重守護才不易曬黑曬老。